Fietsen tijdens de Coronapandemie (met fietsroute)

Dit zijn de voornaamste adviezen op een rij:

1. Fiets in je eentje en houd daarbij minimaal 1,5 meter afstand tot andere fietsers en wandelaars.

2. Je mag alleen samen fietsen met eigen gezinsleden, houd ook dan afstand en fiets zo veel mogelijk achter elkaar.

3. Raak onderweg niets met je handen aan en was je handen bij thuiskomst.

4. Blijf in eigen land en ga niet de grens over.

5. Zoek rustige streken op waar weinig andere fietsers en wandelaars komen.
Kijk voor een uitdagend trainingsrondje bijvoorbeeld op:

https://www.routeyou.com/nl-nl/route/view/6762436/racefietsroute/de-mini-marmot

6. Drink voldoende onderweg.

7. Meer informatie (met nuttige links) kun je vinden op:

https://www.fietsersbond.nl/nieuws/dit-moet-je-weten-als-je-nu-gaat-fietsen/


Blijf dus vooral fietsen of wandelen en daardoor gezond!

Raymond Oostwegel

april 2020